Olhamos por muito tempo para o sal como culpado da hipertensão, mas na verdade, o vilão é o açúcar. Enfim…culpamos o cristal branco errado! Não é surpresa que o açúcar desencadeia uma sequência de eventos que afeta negativamente sua saúde

O Poder da Vitamina D A Principal função da Vitamina D no corpo humano é facilitar a absorção de cálcio pelo organismo, mas ela também possui outras funções, como por exemplo, a regulação do metabolismo ósseo e age como hormônio

Sal e Doenças Cardíacas Quando a ingestão de sódio é severamente restrita, o volume vascular pode cair 10-15%. Essa mudança indica que o corpo esta sob o estresse da desidratação.

De quanto sal realmente precisamos? A boa notícia é que muita gente saudável não tem que se preocupar com excesso de sal. O corpo toma conta de qualquer excesso. Estudos demonstram que a ingestão ideal de sódio gira em torno

O sal rosa do himalaia vem ganhando popularidade na população pela crença de ser muito mais saudável que o sal refinado. Se formos analisar, de fato o sal rosa possui muito mais minerais que o sal refinado. No entanto, considerando-se

Olhamos por muito tempo para o sal como culpado da hipertensão, mas na verdade, o vilão é o açúcar. Enfim…culpamos o cristal branco errado! Não é surpresa que o açúcar desencadeia uma sequência de eventos que afeta negativamente sua saúde